超实用的护牙小妙招 刷牙方法要正确：采用竖刷或拂刷法，将牙刷与牙面成45度角，进行小幅度水平和旋转动作。每个牙面刷30秒，总共刷牙时间不应少于3分钟。选取软毛保健牙刷和含氟牙膏。 定期进行牙周保健：洗...
